I really like such things and almost everything, that contains oats. So here is one more recipe...
1 cup oat flakes
0,5 cup oat flakes toasted
0,5 cup wholewheat flour
handful of sunflower seeds
------ of chopped dried apricots
------ dried cranberries
----- raisins
0,5 cup raw almonds
1/3 cup honey+pomegranate molasses
pinch of cinnamon
2 eggs
Oven 175C. Grease 15x22cm baking form and press the mixture of all ingredients into it. Bake for 15-20 minutes. Let it cool and cut into bars. Store in the fridge wrapped in paper.
Мне очень нравятся такие штуки и практически все, где есть овес:) Вот еще один рецепт.
1ст. овсяных хлопьев
0,5ст. поджареных хлопьев
0,5ст. цельнозерновой муки
пригоршня семян подсолнуха
----- сушеной клюквы
------ кураги
------ изюма
0,5 миндаля
1/3ст. меда+ гранатовая меласса
щепотка корицы
2 яйца
Духовка 175С, смазать форму (15х22см) и вдавить в нее эту массу, выпекать15-20 минут, остудитъ, нарезать и хранить в бумаге в холодильнике.
1 cup oat flakes
0,5 cup oat flakes toasted
0,5 cup wholewheat flour
handful of sunflower seeds
------ of chopped dried apricots
------ dried cranberries
----- raisins
0,5 cup raw almonds
1/3 cup honey+pomegranate molasses
pinch of cinnamon
2 eggs
Oven 175C. Grease 15x22cm baking form and press the mixture of all ingredients into it. Bake for 15-20 minutes. Let it cool and cut into bars. Store in the fridge wrapped in paper.
Мне очень нравятся такие штуки и практически все, где есть овес:) Вот еще один рецепт.
1ст. овсяных хлопьев
0,5ст. поджареных хлопьев
0,5ст. цельнозерновой муки
пригоршня семян подсолнуха
----- сушеной клюквы
------ кураги
------ изюма
0,5 миндаля
1/3ст. меда+ гранатовая меласса
щепотка корицы
2 яйца
Духовка 175С, смазать форму (15х22см) и вдавить в нее эту массу, выпекать15-20 минут, остудитъ, нарезать и хранить в бумаге в холодильнике.
No comments:
Post a Comment
I'm always glad to hear back from you!